G-schema
NL
EN
Lineair G-schema
Vergelijkend G-schema
Het klassieke G-schema in één rij: gebeurtenis → gedachte → gevoel → gedrag → gevolg.
+ Rij toevoegen ( Gebeurtenis → ANG → Gevoel → Gedrag → Gevolg )
Opmerking / evaluatie
(optioneel — Tot welk inzicht heeft deze analyse geleid?)
Gebeurtenis · Situatie
Automatische negatieve gedachte
Gedachte
Gevoel
Emotiewiel
Gedrag
Gevolg
Korte termijn
Lange termijn
Alternatieve helpende gedachte
Gedachte
Gevoel
Emotiewiel
Gedrag
Gevolg
Korte termijn
Lange termijn
Opmerking / evaluatie
(optioneel — Tot welk inzicht heeft deze analyse geleid?)
Bewaar
Importeer
Opgeslagen G-schema's
Lineair
Alles wissen
Importeer ↑
PDF exporteren ↓
PDF exporteren
Beveiligen met wachtwoord
Wachtwoord (min. 4 tekens)
Bevestig wachtwoord
Liggend exporteren (1 pagina)
Annuleren
Exporteer